Майсин
Вам нужно психологически "отцепиться" от него, не рефлексировать. Понимать, что его маты - это ТОЛЬКО ЕГО ПРОБЛЕМЫ. Что Вы - цельная личность, на Вас защитная броня, которую психи пробить не должны, пусть даже это и муж.
Я могу мужу сказать, когда он уж слишком начинает брызгать сарказмом "Я в таком тоне разговаривать не буду, успокоишься - поговорим" - и ухожу.
Потому что я с БМ все это проходила: чем больше пытаешься доказать, что ты не верблюд, тем больше гомна получаешь в свой адрес в итоге, еще и чувствуешь себя потом жалко, потому что оправдывалась там, где не должна была. Поэтому - сразу ПРЕСЕКАТЬ НА КОРНЮ.
Чуть начал подвякивать, сразу "ой, а что это у нас так частоты усилились? Неее, я в таком тоне разговаривать не буду" - и в тину.
А сейчас - тоже не рефлексируйте. Живите с ощущением спокойствия, эти крики реально - не Ваши проблемы, это у человека проблемы с самооценкой и прочим. У Вас все хорошо. Дом есть, работа есть, все живы и здоровы.
Умейте внутри себя поддерживать гармонию, не разрешайте в душу грязными сапожищами залазить.
Здравствуйте! Читаю ваш пост спустя год после его издания... Вы все правильно говорите, прям так сильно задело меня, как под копирку и слова автора и , особенно, Ваш ответ автору! Так и сама думаю, но очень сложно не сорваться и не начать реагировать
Здравствуйте! Читаю ваш пост спустя год после его издания... Вы все правильно говорите, прям так сильно задело меня, как под копирку и слова автора и , особенно, Ваш ответ автору! Так и сама думаю, но очень сложно не сорваться и не начать реагировать с чрезмерными эмоциями. Считаю- Ваш совет очень полезен, психологически, для своего спокойствия , и в последующем, спокойствия других близких( детей, например) нужно абстрагироваться от агрессора. Это Вы правильно сказали! Только у меня из десяти таких ссор только в двух примерно так выходит... пока... я учусь, и Ваш совет мне в подспорье! Спасибо)