Такая история, питаюсь правильно уже более полугода, похудела, но не возвращаюсь к прежнему образу питания.В прошлом мучала себя голоданиями, ела два раза в день и очень мало. Сейчас на низкоуглеводном питании, но ем сбалансировано, 3 раза в день, лучше чем прежде. В последнее время заметила, что даже если ем на 100-150 грамм, то появляется тяжесть в желудке. Не знаю с чем это связано, может организм после такого продолжительного образа питания вообще отказывается принимать пищу? Может для него даже 150 грамм уже много?