Добрый день! А моя история банальна:подруга посоветовала диетолога, думаю-ну ,отчего не попробовать?Позвонила. Приехал приятный мужчина, час беседовали о моих проблемах и перепробованных способах скинуть лишнее. Задавал кучу вопросов-как на экзамене! В хорошем смысле слова человек ооочень увлеченный своим делом.На следующий день привез мне индивидуально разработанную для меня диету и рекомендации по физ нагрузке. От меня:соблюдение режима питания и физ нагрузки. От него: ежедневный контроль моих пыток и раз в неделю встреча и коррекция (когда надо было) диеты. Результат: через месяц 10 кг в топку, ничего не обвисло, не растянулось)))А диета, скажу я вам ,абсолютно не смертельная!!