Если запоры посещают, то в этом случае регулакс мне хорошо помогает. Если подкручивания, то это говорит о несварении и недостаточности ферментов. Не помешает панкреатин пропить, плюс пробиотики для кишечника лишними не будут.Обязательно питьевой режим усиленный стоит подержать

начать пить ферменты для улучшения пищеварения. Мне нравится пензитал в таблетках. Отличный вариант и недорогой

Диетстол номер 1.