Может какие-нибудь программы, процедуры, лечение? Кто-нибудь делал? Можете посоветовать?

А я мелкая, 161. Сначала тоже думала, что это большая проблема, а когда узнала, что у моих бабушек и прадедушки точно такой же, как-то перестала расстраиваться))) Гены, наверное)))