Спасибо за ответ, дорогой гость!
Вами затронут очень интересный вопрос. Наверное, Вы не знакомы с системой минус 60, потому что в противном случае Вы должны знать, что для придерживающихся данной системы питания позволительно употреблять некоторые вредности в небольших количествах и до 12 часов дня.
С большим уважением отношусь к людям, у которых получилось привести в порядок свою голову и получается питаться, подсчитывая калории! К сожалению, для меня данная система не очень подходит, т.к. я становлюсь истероидом от постоянной необходимости постоянно считать калории и бжу. Однако, повторюсь, это моё личное отношение к данному стилю питания!😊