Я с 12 лет мучалась прыщами, а сейчас мне 25! Год назад пропила роаккутан даже, а все равно прыщи лезут, хоть конечно не так как раньше. Уловила связь с молочными продуктами не так давно...Всю жизнь обожала сыр! Не могла без него и дня прожить! Много сыра и постоянно продукты с молоком были в рационе. Как обнаружила: сидела время от времени на сыроедении (сырые фрукты и овощи) - кожа через неделю очищалась и становилась ровной! Но долго на СЕ не посидишь и я срывалась...Включала сыр, каши, белое мясо, вроде бы правильное питание но прыщи начинали лезть! Как то 3 дня не употребляла молочные продукты, случайно получилось, дома болела, и вуаля! Опять кожа начала очищаться! Тогда то до меня доперло, что это молочные продукты провоцируют мои прыщи в частности на подбородке,и такие подкожные. Либо лактоза виновата либо гормон в молоке! Но главное я нашла причину, от молока все же не могу отказаться но существенно его снизила и кожа меня радует больше! И я знаю, что в любой момент если будет плохо, достаточно лишь прекратить употреблять продукты с молоком!





Расскажите как сейчас у Вас дела с молочкой? У меня прыщи на подбородке, тоже хочу попробовать отказаться от нее!