Пью контрацептивы с 11 лет - сначала в терапевтических целях - поликистоз. Курю с 15 лет по 25-35 сигарет в день - уже 10 лет. Коже - трындец - в 25 выгляжу на 35 . Варикоз и купероз ( лопнувшие сосуды на лице) атаковал в последнюю неделю так, что оперативно перешла на е-сигарету и отказалась от ок + курс от флеболога. Если Вы курите до 10 сигарет в день, то, прошу прощения, блажь это, а не зависимость. Либо пейте ок, либо курите. А лучше не курить вообще, чтобы не думать, как в 25 выглядеть хотя бы на свой возраст и чувствовать себя соответственно, а не пенсионеркой.