девочки, дорогие. любой человек, находящийся в состоянии хронического стресса, неважно, женщина, мужчина, совсем не сахар, конечно. я понимаю. но могу сказать одно: если решили с таким человеком быть рядом, то во-первых, надо, конечно и себя оберегать от этого шквала негатива (для этого заниматься своим развитием и психологической разгрузкой, только позитивными методами, ни в коем случае не отрываясь на людях, можно просто со специалистом).

во-вторых, очень важно понимать, что любой человек, когда у него в душе гармония, так вести себя не будет. а значит, этот человек просто несчастен в этот момент. это даже не он с вами как бы говорит, а сколько его внутреннее накопленное напряжение. если Вы об этом знаете, то становится намного легче. всё воспринимается как радио, и не цепляет.

в-третьих, хорошо бы понять, чему учит эта ситуация с таким супругом/ супругой? какие плюсы в ней есть? как Вы можете ещё помочь себе и тому человеку, если он о помощи Вас просит? Если не просит, сосредоточьтесь на своём внутреннем мире. И помните:

скандалы - это то, что отбирает Вашу драгоценную энергию

споры - это то, что забирает Вашу энергию

обиды - это то, что забирает Вашу энергию

гнев - это то ,что сначала даёт очень много энергии, а потом забирает её же

Ваша задача, насколько это возможно, свою коммуникацию с этим человеком выровнять, опять же повторюсь, насколько это возможно. Но если невозможно, то, собственно, и не мучайте себя. Оценивайте свои силы всегда как они есть. Любите и поддерживайте себя и свою семью.

Удачи Вам!!!

С уважением Татьяна Шумилова.