Гость
Статьи

Сыпятся волосы

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
Волосы могут выпадать из-за нехватки витаминов В, D и минералов железа, кальция и цинка. Можно еще добавить в рацион Омегу-3. Эти жирные кислоты помогут улучшить текстуру и внешний вид волос.

Выпадение волос

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
Волосы могут выпадать из-за нехватки витаминов В, D и минералов железа, кальция и цинка. Можно еще добавить в рацион Омегу-3. Эти жирные кислоты помогут улучшить текстуру и внешний вид волос.

Подскажите как пить витамины

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
В принципе, все эти витамины можно принимать вместе.
Однако витамины D3 и А лучше всего принимать с едой, так как они жирорастворимые. Если вы пьете витамины утром с едой, это будет оптимально.

Проблемы с суставом

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
При дискомфорте в суставах часто рекомендуют:
Коллаген – основной строительный белок соединительной ткани.
Глюкозамин и Хондроитин - естественные компоненты суставного хряща. Стимулируют процессы заживления и подавляют активность ферментов, разрушаю
При дискомфорте в суставах часто рекомендуют:
Коллаген – основной строительный белок соединительной ткани.
Глюкозамин и Хондроитин - естественные компоненты суставного хряща. Стимулируют процессы заживления и подавляют активность ферментов, разрушающих хрящевую ткань.
MSM - Облегчает мышечные и суставные боли, уменьшает отек, улучшает кровообращение и подвижность суставов.
Рекомендуем сначала проконсультироваться с врачом.
Перейти

Через месяц после родов стали очень сильно выпадать волосы

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
Волосы могут выпадать из-за нехватки витаминов В, D и минералов железа, кальция и цинка. Можно еще добавить в рацион Омегу-3. Эти жирные кислоты помогут улучшить текстуру и внешний вид волос.

А что вы делаете, чтобы иммунитет стал лучше, меньше болеть?

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
Для поддержки иммунитета полезны витамин С, цинк и дигидрокверцетин. Они повышают активность иммунных клеток и улучшают устойчивость организма к простудам.

Выпадение волос

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
Волосы могут выпадать из-за нехватки витаминов В, D и минералов железа, кальция и цинка. Можно еще добавить в рацион Омегу-3. Эти жирные кислоты помогут улучшить текстуру и внешний вид волос.

Посоветуйте пожалуйста хорошие БАДы

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
Самыми легкоусвояемыми формами железа считаются:
Железо фумарат
Железо бисглицинат (хелат)
Железо цитрат

Дайте совет что выбрать для спокойствия

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
При стрессах могут помочь:
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помо
При стрессах могут помочь:
Магний – успокаивает, расслабляет нервную систему;
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Перейти

Как бороться со стрессом

GLS PHARMACEUTICALS
GLS PHARMACEUTICALS
При стрессах могут помочь:
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко
При стрессах могут помочь:
Теанин - снижает стресс, чувство тревоги и раздражительности;
5-htp - снимает нервное напряжение, улучшает качество сна;
Триптофан - способствует выработке серотонина, помогает легче справляться со стрессами;
Глицин - мягко успокаивает, помогает справиться с тревожностями;
GABA – тормозной нейромедиатор, уменьшает уровень кортизола «гормона стресса» в крови.
Перейти