А почему 11 дней сидите до сих пор в роддоме? Если что-то с ребенком, то лучше слушать врачей, наверное для него сейчас важнее наедаться досыта, чем разгонять вашу лактацию.

Если вы беременна и болит бок, то это болит яичник в котором произошло оплодотворение, это норма. И спина бывает тянет, если у вас нет выделений красных, то не стоит переживать , спокойно дождитесь приема к врачу, если будет нетерпимо - примите ношпу.