Здравствуйте. Я от безысходности решила попробовать дыхательный тренажер. Горстями пила лекарства от давления. Из обилия дыхательных тренажеров я выбрала тренажер Самоздрав. Изпользовать было просто, тренировки проходили не заметно, с удовольствием. На данный момент давление поднимается редко, может раз в 3-4 месяца. Рекомендую.