Обычно, после смерти родных, человек перестаёт бояться покойников. И понимает. что его жизнь вышла на прямую, в конце которой смерть. К этому моменту надо вырастить и поставить на ноги детей, обеспечить себе старость, чтобы не побираться. Когда и каким образом тут могут вклинится какие-то атаки - непонятно. Может вы не замужем, и вам нечего делать?

У всех иначе. Головокружение, рассеянно зрения, тошнота, болело в животе, даже ноги затекали ночью. Бессонница полная.и ТД.

Я вот тоже чуствовала в детстве, что мама меня мало жалеет,обнимает, целует, как то не было нас с ней таких нежностей. Когда познакомилась с родителями мужа, свекровь приучила как то тоже обниматься и целоваться с ней при встрече и когда уезжаем. С мамой такого не было раньше. И когда приезжаем к родителям,обычно моя мама тоже со свекровью вместе нас встречает, ну и теперь она тоже нас целует как и свекровь, а мне почему то это так непривычно каждый раз.Хотя она моя родная мама, но почему то от свекрови тепла чтоли больше((((.. Поэтому своих детей стараюсь приучать к нежностям с родителями , чего мне так не хватало в детстве.

Поможет психотерапия.

Спорт, зож мб облегчит состояние, но не более. Спорт, зож (отказ от алкоголя, кофеина, режим дня и пр), восточные практики (типа цигун или йога), дыхательные практики, холистический массаж и пр все это хорошо и без невроза, в неврозе еще лучше, но невроз они не вылечат. Если вопрос заниматься спортом или нет, ответ- да, если вопрос вылечит ли это навсегда невроз, ответ - нет.

Когда вы полностью выйдете из невроза, тогда и симптомы отступят, и ипохондрии не будет в тч. Для этого нужен грамотный психотерапевт и ваше желание, все, тк таблеток от невроза нет

Насчет препаратов: если врач считает что они вам нужны, то мне, человеку с форума, невозможно давать никаких рекомендаций. Мой психотерапевт не назначал ад, тк несмотря на то что невроз был тяжелый, но врач считала что у меня есть ресурс выйти самой из невроза, если бы этого ресурса не было видно - то назначила бы ад.