самый правильный путь - это сложный и долгий путь изменения себя.
у вас сильная взаимозависимость, вы теряете самоидентификацию
Постарайтесь понять кто вы, и что вам надо в жизни.Простите и отпустите его, живите для себя, но будьте доброжелательны к нему, без всяких условий.

Слышал интересную версию - в сороковник происходит очередной этап взросления, подобно подростковому. Человек переходит через очередную границу, взрослея, обретая ЗРЕЛОСТЬ. И этот этап может быть мучителен, если человек подходит к нему неподготовленным.