Да, еще, по поводу грибов: была на консультации у гинеколога, которая практиковалась за границей, она сказала, что если повторяется молочница, что если в посевах есть грибы постоянно, то никакими препаратами это вылечить невозможно, только изменением питания, не сразу, нужно несколько месяцев, она рассказала, что во Франции после ковида, (после падения иммунитета, как я понимаю), эту проблему решали использованием антикандидозного протокола, если загуглите, он есть в интернете, хорошие результаты по излечению от грибов на нем, когда препараты оказались бессильны, мне гасроэнтеролог-диетолог на основании всех моих посевов и хмс по Осипову ужесточила этот протокол, мне на основании его нельзя никакие фрукты, кроме грейпфрута , а его нельзя по нашему заболеванию)), заменила все сладости на орехи, кофе на цикорий - цикорий можно, соответственно без сахара, и, кстати, очень вкусно цикорий с миндалем, с кешью, с грецким орехом, беру по несколько орешков, и никакие конфеты и пирожные не нужны, очень вкусно) Посмотрите антикандидозные протоколы, но опять же, все индивидуально, что скажу про себя, ушли отеки после изменения питания, стало легче просыпаться утром, наладилась работа кишечника, потому что после множественного количества антибиотиков, постоянно было ощущение кирпича внутри)