Займитесь собой,посещайте места где очень много молодых парней и девушек(тренажёрный зал,танцы,выставки,можно попробовать сходить на кастинг).Вы обязательно заведете себе там хорошие знакомства,дерзайте!

И какие же все таки нужно делать упражнения?