Девочки, я тоже за правильное питание. У меня подруга на гормонах начала правильно питаться и за год 33 кг. синула. А еще говорят на гормонах похудеть невозможно. Правда на днях встретила свою знакомую, она пышка была по жизни, а тут на вид потеряла не меньше 20 кг. У меня первая мысль - наверное болеет. Спросила ее, говорит, да питание поменяла и еще пила какой-то сироп, он помогает справиться с аппетитом и способствует сжиганию жировых отложений. Я вот сижу кусаю локти, что не спросила про название. Ну в любом случае мы с ней еще увидимся я обязательно узнаю и отпишусь.

Девочки, вот говорят, если человек сидит на гормонах, то похудеть нереально. Я вам точно могу сказать - это не правда. Моя подруга, постоянно принимая гормональные препараты, начала правильно питаться (внимание: ОНА НЕ СИДИТ НА ДИЕТЕ!!!) просто перестала есть мучное, сладное, жирную пищу, при этом в изобилии фрукты, овощи, каши, мясо и начала дома заниматься спортивной ходьбой (видео есть в интернете). Короче говоря, в результате за два месяца ушло 9 кг. Я когда ее увидела - была просто в шоке от результата. Возможно вы скажете, что он не очень быстрый, НО... у нее нет растяжек, кожа не обвисла и килограммы продолжают стабильно таять.