Доброе утро тем, кто, возможно, сюда заходит. Вчера в рационе ограничений не было, но был арбуз, и по всей видимости при изобилии поступающей жидкости, ее выводится так же много. Вес на утро 127 ровно. 700 гр скорее всего просто вытекли лишней задерданной водой. Буду стараться больше пить. Ведь это самое простое, с чего нужно начать, а я всегда находила оправдания. Типа неееекогда, лень и так далее, теперь на лицо ожирение бл...
Ладно, поехали! Всем хорошего дня!