Такая беда много лет начиная со школьного возраста по сегодняшний день (мне 25лет) не могу гулять одна ,точнее мне все время кажется что все смотрят на меня ,как то не ловко и странное ощущение внутри ,появляется скованность хочется что б ни кто меня не видел , хотя в компании с кем нибудь даже со своими детьми чувствую себя уверенней .Сразу скажу со внешностью все в порядке .Что делать когда чувствуешь себя в обществе при прогулке либо просто кафе некомфортно одной?