То, что вы описываете, похоже на токсичные отношения, в которых присутствует эмоциональное насилие. Ваш партнер использует метод эмоциональных качелей: сначала он осыпает вас любовью и комплиментами, а потом оскорбляет и унижает. Это не просто ссоры — это манипуляция, направленная на то, чтобы вы чувствовали себя виноватой и зависимой от него.

Почему он так себя ведет?
1. Отсутствие уважения. Он не воспринимает ваши просьбы серьезно, игнорирует их и обесценивает ваш дискомфорт.
2. Желание контролировать. Сначала «ты лучшая», потом «ты больная» — так он заставляет вас сомневаться в себе и держит вас в эмоциональной зависимости.
3. Перекладывание вины. Он делает что-то неприятное, но вместо того чтобы взять ответственность, обвиняет вас («сама довела»). Это классическая тактика абьюзеров.
4. Ему комфортно, как есть. Пока вы остаетесь с ним, терпите и пытаетесь «донести», он не видит смысла что-то менять.

Что делать?
1. Признать, что это ненормально. Любовь без уважения не бывает. Если он вас любит, почему он позволяет себе так говорить?
2. Перестать оправдывать его. Его поведение — это его ответственность. Никто не «заставляет» оскорблять.
3. Задать себе вопрос: вы хотите так жить дальше? Если сейчас вам плохо, то без изменений лучше не станет.
4. Поговорить с ним, но не оправдываться. Сказать: «Я больше не собираюсь терпеть оскорбления. Если ты меня уважаешь, ты перестанешь так делать». Посмотрите на реакцию.
5. Оценить, есть ли у него желание работать над отношениями. Если человек уважает партнера, он хотя бы попробует измениться. Если нет — значит, его все устраивает.

Главное, что стоит понять: вы не виноваты в том, что он вас оскорбляет. Это его личный выбор, и если он не готов его пересмотреть, значит, это не про любовь.

Я психолог, пишите