Давайте собирёмся вместе те, кому надо похудеть не на 5-10 кг, а на очень много (например на 40-50 )Это ведь уже болезнь-ожирение. Может у кого есть опыт в потере большого веса? С чего начать?

Привет всем.Немного о себе.Меня зовут Света.Мне 32 года.Рост 1.68.Максимальный вес-113 кг.До первых родов(до 22 лет)я весила около 80 кг и меня это вполне устраивало,хотя было к чему стремиться.Естественно во время беременности родные и близкие подкармливали как могли.Итог-рожать шла 104.Из роддома вышла 90.Потом развод, зажор и 113кг. 4 года назад снова вышла замуж.Вес перед второй беременностью-108кг. Потом ужасный токсикоз,но тем не менее рожать шла 112кг. Доча родилась беспокойная,всё время на руках.Поэтому через месяц после родов-93кг.Прошло 2 года и я снова набрала до 108 кг.Знаю,что виновата сама.Это всё булочки и печеньки на ночь.Но ужасно надоело быть бегемошкой. Поэтому решила создать тему для самоконтроля и общения.Присоединяйтесь.