Привет! Хочешь поделюсь своим способом! Никаких диет! Просто интервал времени между последним приемом пищи то есть вечером и следующим завтраком должен составлять 17 часов. Немного жестковато как мне показалось потому что жрать хотелось,но действител
Привет! Хочешь поделюсь своим способом! Никаких диет! Просто интервал времени между последним приемом пищи то есть вечером и следующим завтраком должен составлять 17 часов. Немного жестковато как мне показалось потому что жрать хотелось,но действительно. И привыкаешь после пары дней!!