Я могу голодать на воде, могу пить соки весь день. У меня нормальный вес, но мне для тренировок нужно на 10 кг меньше, а мой организм отказывается становиться тощим, поэтому включаются защитные механизмы и я начинаю нормально есть. Не много, а нормально. И тогда организм набирает.

Даже на питании 1 раз в день (рыба, салат) вес просто стоит потому что это мой природный вес.

Так что просто забей на эти «нормы» вешалок с подиумов. Женская фигура должна иметь округлости и если ты болеешь чем то психическим, организм себя сам защитит.