Дорогие, начался 4ый месяц ,к врачу запись только через 10 дней. Беспокоит сильное сердцебиение, словно молочком в голову отдаёт, потеют руки 😟 постоянное чувство беспокойства, почти депрессии, плачу часами.. потом глаза как пельмени 🤪 мне уже так жаль мужа, я его прямо затюкала 😫 и из-за этого ещё и чувство вины грызёт 🤦‍♀️ валерьянка не помогла. Как справиться и стоит ли бить тревогу или это нормально? Если честно, суицидальные мысли бывают, страшно, что не справлюсь. А сказать боюсь, чтоб за психа не приняли. Отзовитесь пожалуйста 🤗

Расписалась,почти 2 года вместе, дёрнула на пмж за границу(у мужа там родня) Предстоят роды. Муж поддерживает. Родственники с виду интеллигенция(каждую неделю ужинаем),но высказывают своё мнение с таким умным видом, что хочется уже просто покоя..плюс ко всему, слышала как за спиной говорят гадости☹ Это учитывая, что даже не поздравили с беременностью 🤷‍♀️ муж всегда всё подминает, дабы избежать конфликт. Более того, я же виновата, что он нормальную работу не находит("недостаточно подталкиваю"). Это не беременность, а постоянный стресс и я уже сама, как будто не рада. Начала себя винить(вечно подавленая). Это явно всё очень плохо,дорогие как выбраться из этого негатива?