Здравствуйте, я тоже хочу к вам м компанию, 16 лет назад я при росте 164 весила 100кг, пошла на кодировку по Долженко- не дорого и теперь столько лет держусь-не ем сахар и все, где он есть-самый главный враг, 3дня в неделю фитнес-мне 50, но это очень помогает. Иногда даю себе отдохнуть -поесть конфет, пироженных, мороженое, но ненадолго, потому что 2гшоколада в рот 2кг на бедра, вот так и бьюсь. А сейчас вот год не ходила на фитнес (режим работы не позволял) набрала и у меня вес80кг, но уже с февраля пойду на фитнес. Так что главное не сдаваться!