У меня ноги сильно болели, я себя довела до 100 кг. Еле ходила. Отдышка постоянная была. Мы с коллегой как-то поспорили кто больше скинет за три месяца. Обе пухленькие были. В один день взвесились на одних весах и понеслось. Правда она через месяц сдалась, а я вот нет. Меня абонемент не дешёвый мотивировал.
Кстати сначала сложно, потом привыкаешь и уже не так сильно голод чувствуешь. Через месяца четыре, у меня желудок уже и не просил покушать. Бывало время подошло, есть надо, а ничего не лезет. В период пмс бывает сильно жрать хочется, но я отгоняю эти мысли. Ахаха. А общем и целом, могу сказать, что здоровье точно улучшилось. По ДМС пошла через год похудения себя полностью проверить. Были раньше проблемы, а сейчас везде всё в норме. Тьфу-тьфу.
Считаю интервальное голодание самое эффективное, по крайней мере для меня.
Минус это лицо поплыло немного, но пользуюсь сейчас дорогими кремами и сывороткой. Вроде получше стало. Ну и живот. Складка осталась, тут только хирургически. Правда муж сказал ему не мешает 😊.
Продолжаю и дальше худеть.

Добрый вечер. Как сейчас помню 10 ноября 2023, встала утром с жутким головокруженим. В глазах люстра мерцала. Испугалась, думала умираю. В течении дня всё кружилось. Сын, он у меня врач, быстренько засунул меня к неврологу. Сразу поставили диагноз дппг. Прописали бетагистин и гимнастику. Сейчас практически ничего не изменилось. Уже чуть больше двух месяцев каждый день я испытываю эти головокружения. Приемущественно когда ложусь в горизонтальное положение и когда встаю. Кружится всё секунд по 10. Бетагистин пропила уже (1,5 мес) особо не помог. Мерцать и прыгать только перестало, а кружит как в центрефуге по прежнему. Уже привыкла к этому состоянию. По ночам конечно трешь, я не могу спать в одном положении, постоянно ворочаюсь с боку на бок, и вот в каждый поворот улетаю в космос. А встать в туалет ночью это вообще проблема, сижу на краю кровати пока не отпустит, и только потом встаю. В течении дня на работе всё норм. Никак не проявляется, только когда ложусь и встаю. Ну и поворачиваю голову лёжа. Подташнивает в этот момент немного. Кстати раньше сильно тошнило. Сейчас уже нет. Тут многие пишут, что приступы раз в год и т.д. а у меня как началось это с ноября, так каждый день уже больше двух месяцев. Жесть какая-то. Мне 43 года. Вот собираюсь к отоневрологу записаться. Кстати витамин Д пью регулярно уже 3 года подряд. Витамины всегда с айхерба заказывала, есть ещё запасы. Пью ноу фудс 5000 мг. Знаю что они очень хорошие. Получается не из за недостатка витамина это произошло. Странно всё конечно.

Запись вносится в первый день трудоустройства, это я вам как кадровик говорю. Раньше да, так можно было делать. Сейчас уже нет. Да и не стоит переживать за эту запись, сейчас на это никто не смотрит. А я все таки советую немного подождать и поработать. Сначала всегда страшно.

Моему ребенку через месяц будет 19 лет. С 3-х лет у него начались генерализованные тики. К школьному возрасту был просто ужас. Он закатывал глаза, вытаскивал язык, шмышал носом, дёргал головой, плечами, при ходьбе выбрасывал ноги сильно вперёд. Были и вокализмы. Повторял слова, шептал, хрюкал. Что мы только не делали, всех врачей обошли, принимали кучу разных препаратов. Даже клонозепам, на который у нас пошла побочка. Потом пошли в ПНД, встали на учёт, перешли на домашнее обучение. Именно там нам сказали, что не надо ничего принимать, это не поможет. В переходном возрасте был вообще ад. 13-14 лет это просто треш. А к 16 годам постепенно стало сходить на нет. Как нам и обещал врач, всё успокоится к 18. По итогу: сейчас ему почти 19. Получил водительские права, откосили от армии, работает, есть девушка. Тиков почти нет. Вернее для посторонних их нет, потому что никто не замечает. Мы видим, потому что знаем, а окружающие нет. Они стали настолько ничтожными. Всё будет хорошо, но это тяжёлый период нужно как-то пережить. Сочувствую вам искренне

Дааа, столько лет прошло с того дня когда я поместила здесь свой пост. Сегодня случайно решила зайти, а он ещё живой! Моему ребенку сейчас уже без месяца 19 лет. Бабку мы так и не наши, вернее оставила я эту затею. Желаю всем здоровья и счастья! Не болейте! А в бабок я по прежнему верю. Только мало их, настоящих.

Добрый день, моему ребенку сейчас уже без месяца 19 лет. Надо же, спустя столько времени вспомнила про этот форум и решила зайти. И всё сохранилось. Да, детство у нас было тяжёлое, это если мягко сказать. Тики были жуткие. Из школы пытались выгнать, сама учитель гнобила его. Где мы только не наблюдались, в итоге решили уйти в ПНД и перейти на домашнее обучение. 4 года он обучался дома, а потом выпустили птенца на ружу. И начался ад. У нас и у него. Всё это наложилось на переходный возраст 13-14 лет. Тики были сильные, разные, постоянно менялись. Вокализмы тоже были. Перешли в другую школу, там тоже не сладко было. Он ещё и гиперактивный. Учился естественно плохо, так как базы из за домашнего обучения нет. Потом началась пандемия, там было полегче, так как дистанционка. Писать долго про всё что было. Сейчас могу сказать что мы имеем на данный момент: с 16 лет работал в Макдональдсе, уволился только этим летом. Ели ели закончили 9 класс на семейном обучении, но закончил на общих основаниях! Все 4 огэ сдал сам. Откосили от армии, как бы это грубо не звучало. С помощью естественно наших диагнозов в детстве. Два месяца назад получил водительские права, вопреки всех врачей из ПНД, которые говорили что это не возможно. Учится дальше не пошел, так как это не его. Устроился на вторую в своей жизни работу, всё нравится. Есть девушка, отношения серьезные. Кстати девушка у него это вторая. Была ещё в 14 лет первая. Провстречались два года. Даже тики не помешали.
Про тики: сейчас они конечно же тоже есть, но их почти не видно. То есть посторонний человек не зная о них даже не заметит и не поймет. Я вижу, потому что знаю, а другие никто не видит. Парень перерос их. Как и говорили врачи, что в переходный возраст они могут усилится, а к 18 годам почти пропасть. У нас так и получилось. Синдром Туретта у нас был под вопросом, в основном ставили диагноз генерализованные тики.