Стрессы, фотостарение кожи(пользуйтесь обязательно солнцезащитным кремом и летом и зимой),да-да, и зимой. Только с защитой меньше выбирайте крем. Пейте воды не менее 2 литров в день, протирайте каждое утро лицо льдом(можно с травами, даже еще лучше),пейте оливковое масло ежедневно по ложке столовой. Противно, не спорю, но красота требует жертв. Делайте масочки разные омолаживающие. Например шикарная маска: сушеные водоросли ламинарии(в аптеке стоит копейки) заварить 2 ложки чайной, добавить витамин а,е, ложку масла оливкового, ложку мёда натурального. Эту маску на лицо толстым слоем. Сверху налепить пищевую пленку вырезав дырки для глаз, носа и рта. Поваляться на диване час так. Смыть теплой водой, затем умыться холодной. Без мыла и средств. Делать через день в течение двух месяцев, эффект потрясающий.

Очень резко сдала,особенно,как 30 стукнуло. Серьезно. Я боюсь подумать,что будет дальше. Овал поплыл, вся какая-то помятая, лицо одутловатое, появились носогубки. Не курю,не пью,уже и сон не помогает особо. Работаю правда много и часто за компьютером. Косметикой пользуюсь недешевой. Смотреть на себя уже не могу,особенно,как гляну в какую нибудь витрину проходя мимо магазина,так дурно становится:( Я искренне не понимаю,почему я выгляжу так не свежо. Или это нормально? Может просто пора колоть филлеры и ботокс?