помогите пожалуйста, я знаю, что это звучит глупо, но как похудеть до 40 кг? мой рост 165 см, а вес 46 кг, мне 15 лет. я пыталась есть 1 раз в день, но вес постоянно стоит на месте. метаболизм у меня быстрый. хочу похудеть чтобы ушли щеки и талия была более выраженной