Здравствуйте, дорогие социофобы. Я тоже социфоб, мне 30 лет.
Несколько лет не работала, потом устроилась (на лекарствах) ночным Оператором ПК. Потом сменила эту работу на разъездную работу.
Сейчас работаю удаленно.
К сожалению, те люди, которые не страдают сами социофобией, не могут сказать ничего кроме "Возьми себя в руки! На тебя на самом деле никто не смотрит!" и т.д.
На самом деле процессы, которые происходят у нас в мозгу, отличаются от процессов, которые происходят в мозгах других людей. Нам нужно это понять.
И отталкиваться уже от этого. Не стоит надеяться, что это пройдет само собой, или что вдруг произойдут чудеса и вы вылечитесь,
или ваша жизнь круто изменится в одночасье. Нет. Социофобия лечится длительной работой над собой, длительным лечением.