Девочки, всем привет
Я была тут давненько, иногда почитываю вас. Я ломала ногу год назад- был двойной перелом со смещением, 9 недель в гипсе. Тут вы рассуждали, кто ходил с палочкой, кто без. Про себя могу сказать, что мне, как сейчас помню, в понед
Девочки, всем привет
Я была тут давненько, иногда почитываю вас. Я ломала ногу год назад- был двойной перелом со смещением, 9 недель в гипсе. Тут вы рассуждали, кто ходил с палочкой, кто без. Про себя могу сказать, что мне, как сейчас помню, в понедельник сняли гипс, а в четверг я, держась за мужа, но без палочек всяких, начала гулять по улице. Через неделю после снятия гипса я уже ходила, разумеется хромая, самостоятельно, ездила на физиолечение. Доходила до трамвайной остановки, садилась аккуратно в трамвай, и так далее. Через две недели после снятия гипса я начала ходить в бассейн. ОЧЕНЬ рекомендую разрабатывать ногу в воде. Хромать перестала месяца через 2 после снятия гипса, дольше всего восстанавливались те мышцы, которые отвечают за спуск по лестнице вниз. Ну а уж этой зимой я встала на лыжи, правда, пришлось, психологический страх побороть. Девочки, скорейшего вам выздоровления, все будет хорошо, только не жалейте ногу и разрабатывайте ее. Есть люди, которые себя жалеют, боятся на ногу наступать, и в итоге все заканчивается очень плачевно. Не надо боятся, конечно, будьте осторожны и аккуратны, но не бойтесь. Все будет хорошо:)