Меня ещё однокласник называл бос кфс это по современному а если так то это значит слишком толстая
Поэтому я сейчас на дефиците калорий
За ночь могу скидывать когда как
Но помню мой максимум это 1 кг
Сплю по 7 часов
Сегодня например скинула 400 грамм
А вообще сейчас стараюсь по максимуму не чо не есть
Потому что как Рената Литвинова говорила хотя вряд ли её кто знает
Так вот
Она говорила
Чо как я не люблю этих жирных
Даже в интернете есть эти видео
А ещё в интернете есть такая статья где она на интервью у Ксении Собчак
И там написано
-А как сохранять худобу? Меня всё время спрашивают,что больше всего выдаёт возраст.Вообще не морщины!А это жир,который наползает на женщин,эта Всё таки ты должна быть худой, лёгкой
И вот это для меня действует примерно как мотивация