Про витаминки не скажу. Шампуни предпочитаю масс-маркет. Ну не видят мои волосы разницы))) Что шампуни, что витамины... А вот прочие средства для волос тщательно выбираю. После долгой диеты, стали волосы выпадать. Прям пучками с головы снимала и чуть не плакала. Помог спрей Селенцин. Если у вас подобные проблемы, то купите, не пожалеете. Пусть дороговат, но экономично расходуется