У меня тоже мало веры, что от витаминов в таблетках будет толк, но все же на всякий случай иногда принимаю. Главное - не навредить.
Так у Вас реально заметная внешне проблема или больше только фобия ее появления? От этого и исходите. Все же лучше сперва испробовать доступные консервативные методы, операция, как Вы сами заметили, не особо избирательная. Разрушать нервы врачи научились, а вот восстанавливать поврежденные пока не выходит.