Sабринна
Ну,ниче нового не изобрету порекомендовав,Вам в качестве освежения-хорошо высыпаться,прогуливаться перед сном,пить побольше жидкости и меньше огорчаться,а еще незлоупотреблять сидение у компа/планшета/смарта. Мой личный рецепт😆купите клюкву и варите из нее легкий компот без сахара,эта северная ягода роскошный антиоксидант.Мне еще помогает теплая вода и ломтик лимона в ней,конечно при условии,что на цитрусовые у Вас не аллергии.
все правильно, первые 15 мин вода с выжатым в нее лимоном - слабощелочная, за счет этого слабый детокс организма от токсинов водорастворимых осуществляется))) потому и чувствуете себя хорошо.
соглашусь со всеми, кто писал про сон, питание, свежий во
все правильно, первые 15 мин вода с выжатым в нее лимоном - слабощелочная, за счет этого слабый детокс организма от токсинов водорастворимых осуществляется))) потому и чувствуете себя хорошо.
соглашусь со всеми, кто писал про сон, питание, свежий воздух и тд.) у самой есть секретики, как пренебречь чем-то из этого, но остаться в форме и с румянцем на лице.))
автор, если интересно, обратитесь ко мне в лс)