Прежде, чем отправляться к врачу, проследите, достаточно ли вы употребляете жидкости, нет ли у вас обезвоживания - это может быть причиной ССГ. Мне врач этого вопроса и не задавал, но где-то на форумах я встретила единственный совет на эту тему и справилась со своим ССГ именно этим способом, т.е., стала пить не меньше 2 л жидкости (любой) в день. Прошло не сразу, но теперь острой проблемы нет. Рассказала врачу, он, подлец, ответил: и правильно сделала. А ведь мог и сам подсказать!