Питьевая диета!
🌙 Лейкины записки
3/60
Вес: 104 кг (-2.5 кг со старта🌝)
Рост: 165 см
Накануне долго не могла уснуть. Но тут дело не в диете, а моей тревожности. В целом, день пролетел. Сейчас в кровати лежу и думаю о том, хочу ли встать, чтобы выпить еще смузи.
За день:
⭐️смузи (кефир+банан+вишня)
⭐️крем-суп (цветная капуста + морковь + лук + плавленный сыр)
⭐️чай с медом *2
⭐️фруто-няня банановая (0,5л)
3/60
Вес: 104 кг (-2.5 кг со старта🌝)
Рост: 165 см
Накануне долго не могла уснуть. Но тут дело не в диете, а моей тревожности. В целом, день пролетел. Сейчас в кровати лежу и думаю о том, хочу ли встать, чтобы выпить еще смузи.
За день:
⭐️смузи (кефир+банан+вишня)
⭐️крем-суп (цветная капуста + морковь + лук + плавленный сыр)
⭐️чай с медом *2
⭐️фруто-няня банановая (0,5л)
✨Лейка
🌙 Лейкины записки
5/60
Вес: 104 кг (-2.5 кг со старта🌝)
Рост: 165 см
Вес стоит, ну ладно.
Задумалась о том, будет ли он также стоять, если буду жить на одном чае с медом 😂
Сегодня какой-то очень скудный день вышел.
По итогу лежу в кровати
5/60
Вес: 104 кг (-2.5 кг со старта🌝)
Рост: 165 см
Вес стоит, ну ладно.
Задумалась о том, будет ли он также стоять, если буду жить на одном чае с медом 😂
Сегодня какой-то очень скудный день вышел.
По итогу лежу в кровати
🌙 Лейкины записки
5/60
Вес: 104 кг (-2.5 кг со старта🌝)
Рост: 165 см
Вес стоит, ну ладно.
Задумалась о том, будет ли он также стоять, если буду жить на одном чае с медом 😂
Сегодня какой-то очень скудный день вышел.
По итогу лежу в кровати и вроде хочется что-то выпить, а вроде лень что-то делать.
⭐️ чай с медом
⭐️ягодный смузи из кофейни
⭐️ мексиканский крем-суп из кофейни
⭐️ айс-латте
⭐️рассол (тут без комментариев, нравятся мне такие извращения без повода)
5/60
Вес: 104 кг (-2.5 кг со старта🌝)
Рост: 165 см
Вес стоит, ну ладно.
Задумалась о том, будет ли он также стоять, если буду жить на одном чае с медом 😂
Сегодня какой-то очень скудный день вышел.
По итогу лежу в кровати и вроде хочется что-то выпить, а вроде лень что-то делать.
⭐️ чай с медом
⭐️ягодный смузи из кофейни
⭐️ мексиканский крем-суп из кофейни
⭐️ айс-латте
⭐️рассол (тут без комментариев, нравятся мне такие извращения без повода)