Всем привет! Девочки, вот уже полгода меня преследует такая проблема: после долгой низкокаллорийной диеты, ем все подряд и не могу остановиться! Мои килограммы, которые были скинуты за время диеты вернулись в двойном размере! Но отказаться от еды, ограничить порции уже никак не могу! Такое ощущение, что мой желудок - огромная черная дыра. Мне кажется, что это все из-за очень изнурительной диеты, и проблема уже не физического, а психологического характера.
Помогите, пожалуйста, советами! Может, кто-то знает хорошего специалиста в этой области?
Без помощи профессионала уже не обойтись:(