прочитала что толченая скорлупа самый лучший источник натурального кальция.За границей в аптеках продают.меня это заинтересовало. Кто ест толченую скорлупу?
Какие удобные и быстрые прически (укладки) можно делать на каждый день?Чтобы красиво и удобно. Я люблю распущенные волосы, но думаю осенью (ветер) это не вариант.Волосы длинные и средней длины.