Девушки, подскажите, как добиться плоского живота и стройных бёдер? Лишнего веса у меня практически нет, при росте 170 вешу 56кг, если и худеть то думаю максимум кг 2-5, не больше. Занимаюсь домашними тренировками 2-3 раза в неделю, стараюсь правильн
Девушки, подскажите, как добиться плоского живота и стройных бёдер? Лишнего веса у меня практически нет, при росте 170 вешу 56кг, если и худеть то думаю максимум кг 2-5, не больше. Занимаюсь домашними тренировками 2-3 раза в неделю, стараюсь правильно питаться, убрала фаст фуд, сахар, мучное, чипсы, шоколад и тд...При всём при этом живот и бока на месте, а ещё бëдра(( при моём типе фигуры у меня очень худые руки и голени, а вот живот и бёдра совсем не худеют. Может кто сталкивался с подобной проблемой?
#плоскийживот