у меня сейчас тоже со спиной неполадки, малоактивный образ жизни дал свое. с детства был сколиоз, теперь постоянно болит спина, назначили капельницы для снятия мышечного отека, витамины в/м, мазь местно и таблетки, так же самое важное - это лечебная гимнастика. Вам нужно обязательно знать что с вашим позвоночником, сделать рентген не составит проблем, он покажет какое именно у вас искривление и как его лечить, какие упражнения делать. пока вы еще молодая, все можно исправить, главное побороть свою лень и хорошенько этим заняться