Я не имею лишнего веса, но этим вопросом занимаюсь давно. Вы абсолютно правы в отношении вреда диет - ничего не дают, все временно и вес быстро возвращается обратно. Надо только рассчитывать калории и питаться сбалансировано (белки, жиры, углеводы). Только такой подход даст желаемый результат. У меня много наработок в этом вопросе. Скоро выпускаю электронную книгу "Худеем без голоданий".

Гость

Ребята, откройте инет и вспомните строение волоса. Луковица и волосяная фолликула находятся глубоко в дерме, а туда никакая маска не проникнет, ну не делают их и нано-молекул.маска придаст блеск и мягкость, причины выпадения внутренние.Это и стрессы, давление, сосудистые кризы, нехватка минералов, и, наконец, сезонное выпадение.Часто помогает прием минералов внутрь(рекомендуют цинк)

А еще может быть причиной выпадения волос нехватка витаминов группы В.В основном все причины от состояния внутренних органов. это верно. Нормальный сон 6-7 часов не меньше, питание и т.д.

Автор

Девочки, хелп!!!Прыщи вроде как вывела, но остались ужасные пятна...Как избавиться от этой дряни??? Готова сделать все что угодно, слишком долго я борюсь за чистую кожуЗаранее ОГРОМНОЕ СПАСИБО за советы!

Мне очень помогла сыворотка для осветления кожи торговой марки Артистри и гель от прыщей. Если, конечно, у вас не проблемы с печенью. Она тоже если что-то не так, прыщит.

Влада, вам принимать решение. Но из многолетнего опыта скажу, те кто считает масла вредными - очень правы. Они не только высушивают нежную кожу под глазами, но и забывают поры. Лед - стресс для кожи. Одна из причин "старения" кожи - это обезвоживание. Во-первых,надо пользоваться хорошей, недешевой специальной косметикой, с натуральными компонентами. Очень большое значение имеет режим, питание и вообще образ жизни. Вредно недосыпание, курение, употребление даже слабоалкогольных напитков, которые вызывают отечность.За несколько месяцем регулярного опухания век можно заполучить приличную "сеточку" морщин. Из косметических средств я бы посоветовала линию ARTISTRY, которой я пользуюсь. Раньше мне нравилась Estee Lauder. Обязательно протестируйте кожу и пользуйтесь только по своему типу.