Pole dance и Pole Fitness!

Ну разновидности.

За пару месяцев уже довольно приличных результатов достигла. 1,5 часа 1-2 раз в неделю. Главным образом, меня мучали проблемные зоны на бедрах - теперь все подтянуто. :))))

Занимаюсь тут http://vdancer.ru/

Но знаю, что для участников группы вконтакте пробное занятие бесплатно http://vkontakte.ru/club22551816