меньше смотреть фешен показы, порнофильмы.

более реально глядеть на мир.

ты такая не одна. Висят и подвисают и маленькие и большие сиськи:)

как правильно сказали - если расплывается, то есть чему расплываться.

подтягивающую гимнастику для груди - и она немного подтянется.

и по-меньше голову забивайте