Читаю о том,что существует сухое голодание, при котором нельзя ни пить ни есть. В первые три дня организм расщепляет собственный жир на воду и питательные вещества. И худеется пишут легко. Около пяти кг за три дня. Думаю может попробовать... Но мало верится, что за три дня можно скинуть пять кг. Разве что вода лишняя выйдет, а не жир...
Марич
Ни в коем случае!!!!! Ты с ума сошла! Организму нужны белки, сахороза, кальций, витамины в конце концов! Совет- занимайтесь спортом, не ешьте жареного жирного и сладкого. Не мучайте себя и свой организм!
Мне очень нужна помощь. Мне 12 лет. Я за 1 год похудела на 10 кг. И у меня уже 3 месяца нет месячных. Худела я без всяких обезжиренных диет. Просто не ела сладкое, конфет, пирожных, активно занималась спортом. Я уже стала есть масло и углеводы - не
Мне очень нужна помощь. Мне 12 лет. Я за 1 год похудела на 10 кг. И у меня уже 3 месяца нет месячных. Худела я без всяких обезжиренных диет. Просто не ела сладкое, конфет, пирожных, активно занималась спортом. Я уже стала есть масло и углеводы - не помогает. Подскажите, пожалуйста, как мне восстановить цикл. Заранее спасибо!