Редуксин - зло 100%, так же и голдлайн и т.д. От ксеникала (орсотена) только диарея будет, либо исключить все жири, вообще. Даже кусочек сыра нельзя будет, иначе привет туалет. Я сейчас на системе минус 60, начну принимать МКЦ чтобы избавится от чувства голода, пока 3 дня, помогает, ем поменьше, не как с голодного края