Милые дамы! У меня вопрос к тем, кто занимался фитнесом или качался в тренажерном зале. Я буквально неделю занимаюсь в спортзале по определенной программе на закачку ягодиц и бедер , есть немного упражнений на другие части тела, но в основном программа на ноги. Но ,к своему сожалению, обнаружила, что стала уменьшатся грудь. У меня размер и так не столько большой, 75В, по этому даже не большое уменьшение - уже видно. Пожалуйста, помогите, как заниматься так, что бы не терять размер груди? Что кушать, сколько? Или на это никак не повлиять? Может быть кто то уже сталкивался с такой проблемой. Очень не хочу ее терять и теперь передо мной стоит диллема - стоит продолжать тренировки или нет.
Спасибо за помощь.