Гость
Статьи

как найти себе хобби, если не к чему не тянет!?

Гость
Спорт - неплохой совет и дело не в том, что этим вы время убьёте, а в том, что даже короткие занятия спортом через-немогу, повышают уровень серотонина, который поднимет вам настроение и поможет правильно настроиться на деятельность. Я человек творческий, одиночка, развлекаю себя сама, компании не люблю. Всегда нахожу себе дело, но, бывают периоды апатии, когда совсем ничего не хочется, и спорт даже по 20 минут в день через силу приводит меня в порядок. Теперь есть привычка вставать с дивана, каждый раз, при угрюмом настроении и либо идти на прогулку, либо прямо в комнате заниматься разминкой и растяжкой. Работает всегда. А хобби вы себе просто так не найдёте, в любое увлечение хотябы изначально нужно вкладывать усилия, пока не начнёт получаться и не затянет дело.
Мария
Спасибо, смотивировали)
А как развлекаетесь себя, занимаетесь чем?

как найти себе хобби, если не к чему не тянет!?

Здравствуйте. Мне 16,учусь в колледже на дошкольном образовании. Живу одна, потому что уехала в другой город на учебу. Каждый день похож один на другой, я хожу в колледж, а потом лежу овощем, бесконечно обновляю ленту в вк и инстаграмме. Подруг о
Здравствуйте. Мне 16,учусь в колледже на дошкольном образовании. Живу одна, потому что уехала в другой город на учебу. Каждый день похож один на другой, я хожу в колледж, а потом лежу овощем, бесконечно обновляю ленту в вк и инстаграмме. Подруг особо нету. Никакие кружки не заинтересовали. Иногда тянет почитать книги, но обычно это максимум одна книга, и все, надоедает. Люблю музыку послушать, кино посмотреть. И то в последнее время не могу для себя ничего интересного найти. Есть какое то состояние депрессии, ничего не понимаю, ничего не хочу. И каждый первый человек (парни) говорят мне перестать создавать самой себе проблемы, и найти себе дело. И я понимаю, что да, надо чем то заниматься, а не ждать вечно чего то. Но я не знаю что вообще хочу. Не люблю активные занятия, но в то же время нравится погулять иногда, могу километров 20 пройти. Помогите, поделитесь опытом. Как выйти из этого состояния овоща?
Перейти