Плюс ПП и отсутствие явно вредных продуктов, на самом деле к этому легко привыкаешь. Главное без жеткача и голодовок, наоборот надо есть, главное полезное.

Автор, начните прямо сейчас, за вас никто ничего делать не будет. А вы нужны своему ребенку. И как увидете первые результаты - будет намного проще и привыкните. Уверена,вы хотите быть стройной, вы хотите быть легкой и выглядить молодой, а не теткой