Я восстанавливала микрофлору кишечника энтеролактисом дуо по совету врача. В нем сильный штамм лактобактерий и инулин (клетчатка), который как раз способствует смягчению стула. С ним сама стала ходить в туалет, без болей
У вас спазмов не было ? У меня прям от всего живот болит