Мдаа... та же история, гинекологи ничего не находили. Недавно сходила на узи и о чудо - нашли эндометриоз.... завтра иду сдавать кровь на гармоны, незнаю как, ползком наверн, сегодня первый день. Просто лежу и тихо умираю.... таблетки пить запретили.

Ох девы))) - молодая!! (скажете вы) - но с опытом, скажу я.

Мне 21 год, при росте 164 я вешу 46 кг. Только прошлой зимой я весила 51 кг. В феврале месяце я попала в больницу, диагноз - сильное отравление (неизвестно чем) После этого понеслось...Обнаружили хронический холецистит, поверхностный гастрит и т.д. Я боялась кушать, потому что без причины болел живот. Весила 42 кг...в этом году, в августе месяце я попала к замечательной женщине (фитотерапевт, иммунолог..дай ей бог здоровья!) она меня научила правильно питаться, поддерживать вес который я хочу (!) сейчас помогает поддерживать мое здоровье.

Хочу сказать..девушки, если вы сильно похудеете, будете себя неуютно чувствовать У вас кожа станет дряблой, с сильными растяжками. Лучший способ это - привести свое тело в красивый силуэт, начать приседать, качать пресс. Вы сразу заметите изменения! Фигура приобретет точные красивые изгибы, самочувствие улучшиться :)

Насчет диеты, единственное что полезно для организма это: не кушать картофель и макароны с мясом, картофель с хлебом. Постарайтесь мясо (так же рыбу, птицу) кушать с овощами и с крупами, как и картофель и макароны. переваривается быстрее и жирок не откладывается. легкость в организме.